|
|
1795 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 98.74g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Чай, Батончик без Злаков(Банан, Изюм,Фундук,Курага,Арахис,Маракуйя,Протеин), Хлеб Черный, Комо Сыр Сметанковый, Миндаль, Кешью, Тыквенные Семечки, Каша Овсяная. Lunch: Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Сметанковый, Хлеб Черный, Сырники с Рисовой Мукой, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения 80's Weight History
|