Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 56.24g | Carbs: 344.69g.
Breakfast: Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик. Lunch: Чай, Конфета, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яблоко Зеленое, Чай, Варенье. Snacks/Other: Чай, Варенье, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|