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堅果吃完，全麥吐司吃幾口，想到忘了紀錄，早餐有點懶就隨便吃了，中午再吃多點菜😂
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1597 kcal
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Fat: 66.68g | Prot: 109.75g | Carbs: 145.89g.
Breakfast: 萬歲牌 無調味綜合果, 全麥土司. Lunch: 雞蛋, 台糖 大豆沙拉油, 雞胸肉, 杏鲍菇, 水蓮, 四季豆, 豌豆, 玉米筍（更）. Dinner: 全麥土司, 小黃瓜, 水蓮, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）, 玉米筍（更）, 豌豆, 四季豆, 地瓜葉. Snacks/Other: 蜜蘭諾 黑巧酥, E-brand竹鹽海苔 海苔, 三把鑰匙 活力健康飲, 豆干. more...
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2122 kcal
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Exercise:
飛輪 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
28 Apr 19 by member: 尼歐NEO
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哈哈，誰會不吃，我不是斷食的那幾位，我可能以後再說，目前沒打算
28 Apr 19 by member: Mina Chen .
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Mina Chen .'s Weight History
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