Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 119.10g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Чай, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Корюшка Жареная. Dinner: Фанагория Кагор Канонический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Идея Овсяное Печенье, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina S...'s Weight History
|