|
Завтрак. Проснулась очень-очень голодная. ~650 ккал
|
1897 kcal
|
Fat: 95.65g | Prot: 70.03g | Carbs: 194.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%, Кулич Пасхальный, Кофе, Кузина Сироп Кузина (Кокос), Простоквашино Молоко Отборное 4%. Lunch: Печенье Дженс, Горький Шоколад Bitter 77,7%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Геркулес Пассим, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Snacks/Other: Молочный и Белый Пористый Шоколад, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Яшкино Ирис Нота Бум, Грецкие Орехи, Груша. more...
|
|
1312 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Treadmill - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
|
Tane4ka_89's Weight History
|