Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
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65.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 33.13g | Prot: 80.81g | Carbs: 150.80g.
Breakfast: GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Cappuccino con miele. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Fesa di Tacchino, Patata Bollita, Piselli Cotti (in Scatola). Dinner: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Muller Passione alla Greca Bianco Naturale, Bresaola, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Neri Capperi Sotto Sale, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Carote, Mais, Carrefour Spinacino. Snacks/Other: Cappuccino con miele, Patatine Fritte (Salate), Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Prosecco, Panino Mortadella, Vino Rosso da Tavola, Paninetto salame. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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profilo3's Weight History
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