Впервые за долгое время, я решила выставить свой поздний ужин: рыбная котлетка на пару и овощной салат. Я хотела ещё съесть куличик, но он уже не полез, я безумно наелась, а потому ужин на 230 кал. Хорошего всем вечера и приятного аппетита тем, кто кушает.💞
|
505 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 48.54g | Carbs: 42.77g.
Lunch: Вкусняев Молоко 1,5%, Семушка Изюм Узбекский, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Пестравка Творог 0,3%. Dinner: Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перекресток Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
29 Apr 19 by member: Mari_ja
|
Mari_ja, обычно да, но сегодня купила готовые. Состав и калорийность порадовали, поэтому решила взять.
29 Apr 19 by member: katherine.va
|
30 Apr 19 by member: oblik25
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katherine.va's Weight History
|