Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 106.22g | Prot: 92.98g | Carbs: 57.12g.
Breakfast: Сырники Домашние, Гармония Сметана 20%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дубки Колбаса Московская, Ермолино Грудинка "Деликатесная". Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. Dinner: Лента Куриное Филе Деликатесное, Капустный Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|