Alenasander01's Journal, 02 May 19

Как перестать доедать за ребёнка ? Раньше могла спокойно выкинуть продукты, которые дочка не доела ... теперь прям жаба душит и я сижу все доедаю , а на утро вес вверх 👆🏻 😭

View Diet Calendar, 02 May 2019:
1380 kcal Fat: 41.66g | Prot: 39.11g | Carbs: 224.95g.   Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Банан, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Кофе с Сахаром. Dinner: Совок Тушенка Говядина, Картошка Вареная, Колбаса Варено-Копченая, Растишка Йогурт Клубничный, Кофе с Сахаром, Банан. Snacks/Other: Банан, Orion Чокопай. more...

   Support   

Comments 
Раньше такая же беда была,а потом где то почитала про то,что перестаньте доедать за ребёнка как бы жалко не было и вес будет по тихоньку уходить (конечно с учётом того,что Вы будете соблюдать кбжу). И действительно получилось, быстро тогда скинула 
02 May 19 by member: mariya-kudryavzeva1988

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alenasander01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.