|
|
2594 kcal
|
Fat: 117.40g | Prot: 73.30g | Carbs: 320.72g.
Breakfast: Badem, Sütaş Light Süt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek, Muz. Lunch: Islak Kek, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Kıvırcık Lahana, Yeşil Yapraklı Marul, Izgara Köfte. Dinner: Burger King Patates (Orta Boy), Burger King Tavuklu Barbekü Deluxe Burger. Snacks/Other: İrmik Helvası, Balparmak Süzme Çam Balı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Fındık, Badem. more...
|
|
1451 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitbaloncuk's Weight History
|