Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
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83.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1499 kcal
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Fat: 101.81g | Prot: 104.10g | Carbs: 45.16g.
Lunch: Uovo, Calvé Maionese, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Dinner: Kraft Sottilette senza Lattosio, Aia Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti. Snacks/Other: Fatina Noci Brasiliane Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Gelato Mascarpone e Panna, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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