Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 72.45g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Эдам, Хлеб Бородинский. Lunch: Heinz Сырный Соус, Burger King Картофель Фри, KFC Чизбургер Де Люкс. Dinner: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaKurman's Weight History
|