Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 57.32g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: مكسرات عيش بلدي, فول مدمس, بيضة مسلوقة. Lunch: لحم البقر المطبوخ و المحفوظ, الأرز المقلي, فاصوليا ببندورة. Dinner: زيت الزيتون, مكسرات عيش بلدي, Quarish Cheese جبنة قريش. Snacks/Other: موزة, اليوسفي. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryam1512's Weight History
|