Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 56.35g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ананас, Белый Хлеб. Lunch: Манты с Тыквой, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|