Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 103.52g | Prot: 99.14g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Творог 5%, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара , Галичина Кефир Нежирный. Lunch: Холодец. Dinner: Laska Мороженое Лакомка, Eat Me Батончик без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Брынза, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volskij.v's Weight History
|