|
яичный блин с кабачками и сыром) #нямням
|
1844 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 110.34g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Растительное Масло, Ламбер Сыр 50%, Кабачки Жареные, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Смак Хлеб Кайзер. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Карат Торт Бисквитный Шоколадный, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
|
 Comments
03 May 19 by member: shalfeigold
|
shalfeigold, он весьма прост)
Кабачки кладём на АП сковороду, заливаем 2мя взбитыми белками с 1им желтком, ждем пока яичная масса схватится, кладём на одну половину сыр, другой половиной накрываем) та-дааам, вкусный завтрак готов)
03 May 19 by member: _lepestochek_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lepestochek_'s Weight History
|