muFFoX's Journal, 03 May 19

Gefüllte Paprika mit Bulgur. Ja, die Paprika war auch mit Bulgur gefüllt ;-)

View Diet Calendar, 03 May 2019:
1954 kcal Fat: 60.45g | Prot: 178.69g | Carbs: 163.80g.   Breakfast: Melkunie Protein Joghurt - Strawberry 0.8% Fat, Rasting Kalbsleberwurst, Harry Eiweißbrot. Lunch: Protein Erdbeer-Joghurt. Dinner: Gemüsebrühe, K-Classic Reibekäse Light, Tomatenmark, Kichererbsen, Lauchzwiebeln, DM Bio Bulgur, Rote Paprika. Snacks/Other: Body Attack Power Protein Bar. more...
90 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Wie hast du den bulgur zubereitet?  
03 May 19 by member: Schniese93
Mit Lauchzwiebeln und Kichererbsen angebraten, dann mit Brühe abgelöscht und so lange gekocht bis der Bulgur gar ist. 1 Tasse Bulgur = 2 Tassen Wasser. 
03 May 19 by member: muFFoX
... Wo muss ich das nächste Mal dafür hin? Sieht das lecker aus :O 
04 May 19 by member: Icasha
😂 Mönchengladbach (NRW) 
04 May 19 by member: muFFoX

     
 

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