dira655's Journal, 04 May 19

berat badan yang ideal buat tinggi 165 berapa kira"??

View Diet Calendar, 04 May 2019:
673 kcal Fat: 12.47g | Prot: 26.13g | Carbs: 113.77g.   Breakfast: Tahu Kukus, Bakso Ikan, Telur Puyuh, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam, Nasi Putih. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
55 kg 
04 May 19 by member: dwyyat
kekurusan mah 55..kalau aku in syaa allah 65 pas laa 
04 May 19 by member: Una ummu khansa
60 
04 May 19 by member: bunda rianti aini
sama kya aku tbnya. bb 65 ckup ko.  
04 May 19 by member: cantiktini
yang bagus 58.5 
04 May 19 by member: dessysutanti
Tapi sekarang bb aku 41.. 
04 May 19 by member: dira655
TB 165 BB 41 hidupnya trlalu gerrak aktif dan tidak stress ya siss😍😍 hormonnya seimbang kah? mensnya ttep lancar? mudah dingin gak? mood gmn? tubuh bugar fit gak gampang trserang penyakit? ☺☺ 
04 May 19 by member: soraedha
Kalau aktif emg iya kak soalnya dari kegiatan sekolah...  
04 May 19 by member: dira655
Tapi kayaknya metabolisme jadi kacau. Trus aku mulai coba perbaikin. Cuman bingung ka  
04 May 19 by member: dira655

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dira655's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.