Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 59.38g | Carbs: 180.37g.
Breakfast: Roshen Печиво, Галичина Молоко 2.5%, Чай, Корица, Изюм (без Косточек), Селянське Масло Сливочное 72.5%, Вода, Добродия Хлопья Овсяные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Травяной Чай, Курица Вареная, Яичный Белок, Селянське Масло Сливочное 72.5%, Булгур (Вареный), Рис Отварной. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Молокія Йогурт 1.6%, Курага, Финик, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaPony's Weight History
|