|
Стоило всего лишь поболеть детям и мне пару недель 😏
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 110.66g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Сыр Тильзитер. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы Гречневые, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Мандарины, Мандарины, Карамель, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososevaya's Weight History
|