Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 85.11g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: Гречка Отварная, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Творожный Сыр, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Lunch: Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Картошка Печеная. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kloch29041992's Weight History
|