Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
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57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2527 kcal
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Fat: 110.06g | Prot: 92.10g | Carbs: 260.83g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan di Stelle, Caffè Espresso, Tre Marie Cornetto all'albicocca, Tre Marie Cornetto Semplice senza Farcitura, Nutella Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Molinari Sambuca, Aia Nugghy, Rio Mare Tonno Leggero. Dinner: Molinari Sambuca, Il Viaggiator Goloso Scamorzine Affumicate, Asparagi, Aia Chicken Nuggets, Sapori Genuini Prosciutto Cotto Scelto, Kraft Sottilette. Snacks/Other: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola, Mulino Bianco Pan di Stelle, Prosecco, Campari Campari Soda, Kinder Barretta, Mulino Bianco Tarallucci, Algida Cornetto Classico (75g), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Sergioz80's Weight History
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