Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 59.08g | Carbs: 172.81g.
Breakfast: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Магнит Банан, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Приготовленный Яичный Белок, Изюм, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Dinner: Nescafe Latte, Увелка Рис Бурый. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snowielove's Weight History
|