Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 114.26g | Prot: 95.75g | Carbs: 196.16g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Агро-Альянс Гречка, Изюм, Биокор Семена Белого Льна, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Красное Яблоко, Кофе. Lunch: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Огурец (с Кожурой), Обычное Кофе. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кофе. Snacks/Other: Кешью, Атаг Женский Протест, XXL Power Protein Bar Cocos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|