|
+300 гр.
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2792 kcal
|
Fat: 145.27g | Prot: 136.02g | Carbs: 240.87g.
Breakfast: Кублей Шпроты в Масле, Сваренное Вкрутую Яйцо, АМП Сосиски Оригинальные. Lunch: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Коктейль Кило+ яйцо, Food Master Кефир 2,5%, Коктейль Кило+ яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|