Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
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79.2 kg
Lost so far: 50.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2197 kcal
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Fat: 38.85g | Prot: 105.34g | Carbs: 368.68g.
Breakfast: Evercrisp Maní sin Sal, Costa Champañitas, Colun Yoghurt Light, Vivo Cereal Vivo Line con Berries, Plátano, Frutillas, Té Supremo Te, Champañitas. Lunch: Frutillas, Pepino Dulce, Manzana, Zumo de Limón, Pimienta Negra, Comino, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pepino (Pelado), Pepino Dulce, Malloa Ketchup, Carozzi Capellini, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Dinner: Natura List Endulzante con Stevia, Té Supremo Te, Natura List Endulzante con Stevia, Evercrisp Maní sin Sal, Calo Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Other: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Carozzi Capellini, Apio, Zanahoria, Zapallo Italiano, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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hanscon z's Weight History
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