|
Masih agak bingung untuk melihat kebutuhan makro dan mikro nya tuh gmn ya maksudnya? mohon pencerahannya:)
|
564 kcal
|
Fat: 17.28g | Prot: 34.48g | Carbs: 78.89g.
Breakfast: Semangka, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Brokoli, Wortel, Tempe, Apel Fuji, Buah Kiwi. more...
|
|
 Comments
makro itu karbo, protein, lemak/
kalo mikro vitamin dan mineral kamu
kalo makro bisa kamu liat di presentase pas kamu input makanan di aplikasi ini
06 May 19 by member: yaramaulana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shellapermataa's Weight History
|