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Cada vez que me adentro en esto de comer sano me doy cuenta cuan importante es ‼️‼️
Me impresiona saber todo lo que ignoraba y quizás el daño que le hacia a mi cuerpo y al de mi familia.... Soy pastelera y jamas pensé en hacer comida postres pasteles etc.. SALUDABLE 😊pero ahora estoy aprendiendo como, comer rico y saludable ‼️💪me siento feliz de conocer todas las alternativas ricas que existen.... ‼️😁Buenas noches felices sueños. 😘
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1400 kcal
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Fat: 39.12g | Prot: 94.06g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Tomates, Colun Quesillo Light, Lider Pan Molde Integral Familiar. Lunch: Miraflores Arroz, Chop Suey de Pollo. Dinner: Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Tomates, Palta Hass, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Lider Pan Molde Integral Familiar. Snacks/Other: Calaf Suny, Taragüi Yerba Mate, Chop Suey de Pollo, Arcor Rocklets, Naranjas, Taragüi Yerba Mate, Sabor Peruano Camote En Trozos. more...
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