Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
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58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2265 kcal
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Fat: 92.03g | Prot: 85.93g | Carbs: 229.21g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Nutella Nutella, Tre Marie Cornetto all'albicocca, Tre Marie Cornetto Semplice senza Farcitura. Lunch: Esselunga Burro, Rana Gioiaverde Zucca. Dinner: Molinari Sambuca, Rio Mare Tonno Leggero, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cavolini di Bruxelles Cotti, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Snacks/Other: Zuegg Marmellata di Albicocche, Enervit Frollini Go Dark, Enervit Frollini Go Dark, Esselunga Cono alla Panna, Prosecco, Enervit Frollini Go Dark, Hero Muesly Cioccolato al Latte, Mulino Bianco Baiocchi (8g). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Sergioz80's Weight History
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