Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 96.71g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Bonfesto Рикотта 50%, Савушкин Молоко 1,5%, Лидкон Геркулес, Черная Смородина. Lunch: Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной с Отрубями, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе с Сыром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлета Свиная, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Доктор Граин Хлебцы Медовые , Десерт Творожный с Черносливом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|