|
buka puasa day~2. btw nimbang yang tepat pas kapan ya ?
|
978 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 54.87g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Tahu, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam. Snacks/Other: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. more...
|
|
 Comments
maaf aku bantu jawab, aku pernah baca kalau nimbang bagusnya pagi hari setelah BAB
07 May 19 by member: lintang.ay
|
Kalau puasa, kan pas sahur makan ?
07 May 19 by member: roseesss_
|
sore aja menjelang buka coba nimbang kak, kan perut lagi kosong tu ibaratnya kalok hari biasa di pagi hari hehee
07 May 19 by member: khisma diyah
|
kalau aku sich nimbang kalau pas puasa ya di sore hari
07 May 19 by member: haykalfahreza726
|
07 May 19 by member: roseesss_
|
kalo lagi g puasa bagusnya setelah bab dan sebelum minum di pagi hari.. itu berat sesungguhnya kak :) kalo pas puasa mungkin sblm sahur kali ya, jd perut netral blm keisi apa2..
07 May 19 by member: radnapuspita
|
itu kan pas hari biyasa..nimbang setelh bangun tidur pas hari puasa melonjak berat bb..aq sih siang atau sore benar2 pas lg perut kosong..tapi aq juga ndak tau mana yang akurt pagi apa sore hehee...
07 May 19 by member: jamur tiram
|
07 May 19 by member: Snt_19
|
nimbang lebih akurat setelah bangun tidur dan setelah bab & kencing kira " jam 12/13 an disahkan nimbang di jam yang sama setiap harinya agar bisa untuk perbandingan apakah berhasil diet / pola makan yang dilakukan
07 May 19 by member: irfanshendy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roseesss_'s Weight History
|