|
580/17/37/43
|
1689 kcal
|
Fat: 105.35g | Prot: 93.28g | Carbs: 93.78g.
Breakfast: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Простоквашино Сливки 10%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Редис, Вишня Мараскина, Лента Кулич Весенний, Мандарины, Кофе, Яйцо, Сливочное Масло, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Жирные Сливки, Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Рыбный Бульон, Яйцо, Клубника, Семга Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Dinner: Лук, Творог 18%, Молоко (Цельное Молоко), Травяной Чай, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Курица Гриль. more...
|
|
3231 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Reading - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|