europa1109's Journal, 09 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
73.7 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2019:
2243 kcal Fat: 105.82g | Prot: 87.14g | Carbs: 239.82g.   Breakfast: Леовит Кофе Капучино, Леовит Мюсли, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Ризотто с Рыбой, Леовит Суп с Капустой и Шпинатом. Dinner: Леовит Кисель Абрикос с Пектином, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Вишней. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Черничный Пирог, Шашлык из Свинины, Wrigley's Juicy Fruit, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Салат Овощной с Маслом, Красное Яблоко. more...
1803 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


europa1109's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.