|
протеиновый мусс на агаре
|
1488 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 141.09g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Русский Продукт Геркулес Q10 Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Midori Ширатаки, Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Киприно Сыр Лайт 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Морковь, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг. Snacks/Other: Fit&Sweet Печенье Клубничное, Di&Di Пастила со Стевией со Вкусом Банана, Fitactive Карамель Fizzy Energy, Простоквашино Творог для Детей, Kotanyi Агар-Агар, Летний День Молоко 3,2%, Shaper Extra-Fit. more...
|
|
2123 kcal
|
Exercise:
Cardio - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|