Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
33.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 28.88g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Яйцо, Бутерброд с Маслом, Сыр Российский. Lunch: Лаваш, Соус Тартар, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Огурец (с Кожурой), Сыр Косичка, Песочное Печенье, Соломка, Конфеты Королевский Шарм. Dinner: Овощи Гриль, Лукум, Редис, Красное Яблоко, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Конфета, АВК Конфета , Крем-Сыр, Жвачка без Сахара, Печенье к Чаю, Квас Тарас Чорний Квас. more...
|
|
1231 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Studying - 1 hour, Hiking - 1 hour and 31 minutes, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|