Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
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61.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1440 kcal
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Fat: 50.98g | Prot: 94.72g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Protein Snack Banana Chips & Caramel, Café, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Selección Nuez Mariposa, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nestlé Leche Evaporada Ideal, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Alacena Tarí, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Camote, Papa John's Palitos de Ajo. Dinner: Cachantun Woman Más Piel con Aloe Vera, Espinacas, Palitos de Ajo, Capuchino con Leche Descremada, Rebanadas de Jamón, Huevo Frito. Snacks/Other: Jumbo Crema De Avellanas, Ecovida Biscuit Zanahoria, Yoghurt Protein Shot, Copacabana Cacao Amargo, Plátano. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Dela Núñez's Weight History
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