|
yg masih bingung buat naikin serat coba ini deh, kalori nya rendah tp efeknya nyata banget, semalem sy langsung bab 2x padahal biasanya 2 - 3 hari itupun hrs di pancing pake kopi (gambar ambil di google yah, kmren beli 1 gk sempat di foto)
|
1331 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 32.66g | Carbs: 165.21g.
Lunch: Mayones Biasa, Blue Band Mentega, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Dinner: Rempeyek, Perkedel Kentang, Daun Singkong, Urap, Nasi Jagung. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Bengkoang. more...
|
|
 Comments
Jasmin & cantik siap gelar cobex nih hehehe, gula nya jangan banyak2 yah, apalagi cabe nya ntar malah kelancaran bab nya hehehe
10 May 19 by member: lian_84
|
iya bener bengkoang high fiber dan low cal. saya udah beli, tapi bingung gimana makannya yg enak ya tanpa musti dicocol bumbu rujak?
30 May 19 by member: miss margaret
|
@miss margaret klo sy makan gt aj enak kok seger, apalagi klo di taruh kulkas dulu
31 May 19 by member: lian_84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|