|
|
993 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 89.92g | Carbs: 46.85g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Редис, Сметана , Голубец, Творог 9%, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Кокос, Шашлык из Телятины. more...
|
|
 Comments
и может ещё по поводу кальция. что скажете?
10 May 19 by member: щ людмила
|
почему то первый комментарий не прошел. повторюсь. это у вас в темной баночке Солгар? как они вам? я хотела селен купить для щитовидки и усомнилась. хочу слышать ваше мнение
10 May 19 by member: щ людмила
|
купите лучше бразильский орех и кушайте в день 2 шт,там дневная норма селена. почитайте в инете за этот орех😋😋😋😊
10 May 19 by member: vika310188
|
спасибо, почитаю, не слышала ничего о нём
10 May 19 by member: щ людмила
|
Периодически пью кальций + витамин д солгар. В большой дозировке 2 -3 недели и перерыв . Уже всем посоветовала , самочувствие прекрасное .До него еле волокла ноги на тренировку
10 May 19 by member: ZhannaRoz
|
Спасибо за совет . У меня осталось десяток этих орешков , украшала паску )) единственный минус , они подороже витаминов будут
10 May 19 by member: ZhannaRoz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZhannaRoz's Weight History
|