Agus013's Journal, 10 May 19

5 hari puasa menu pembukanya selalu ini,akhirnya jadi favorit karena anak2 pasti nagih,masih pakai Yakult dan Yoghurt Heavenly Blush yang banyak pilihan rasanya dan biar airnya agak banyak bisa ditambah pakai air kelapa muda

View Diet Calendar, 10 May 2019:
1298 kcal Fat: 52.88g | Prot: 78.78g | Carbs: 130.33g.   Breakfast: Putih Telur Matang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jagung Rebus, Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Other: Onde Onde, Oat Choco, Nestle Bear Brand Milk, Salak. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Agus013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.