Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 155.71g | Carbs: 169.50g.
Breakfast: Малина, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Грудка Индейки, Националь Рис Девзира. Dinner: Говядина, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ljusja1911's Weight History
|