|
Быстрая пицца нa лепешке.
|
2034 kcal
|
Fat: 119.00g | Prot: 126.80g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Оливки, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Велком Сосиски Телячьи с Сыром. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
|
1846 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
о,нужно будет такую забацать,спасибо за идею👍
11 May 19 by member: lask-ludmila
|
Главное с тестом не надо заморачиваться. И 1 лепешка весит грамм 40 (при калорийности в 290 вроде на 100 гр). А быстро то как!!! На всю семью по 2 пиццы. Все сыты и довольны)))
11 May 19 by member: LiliBrik
|
11 May 19 by member: karpovamaria095
|
karpovamaria095
Да тут рецепта то нет. На лепешку тортилья немного помидор, лука, сосики (лучше конечно куриное мяско), а сверху посыпать сыром. И все.
11 May 19 by member: LiliBrik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|