|
568/41/33/25
|
1700 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 109.01g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Ратибор Сироп Клубничный, Курица Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Сливочное Масло, Травяной Чай, Икра Лососевая. Lunch: Перекресток Варенье Клубничное, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Травяной Чай, Сметана, Вареное Яйцо, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис. more...
|
|
3299 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes, Reading - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|