Всем привет:) 🥑 Практически каждый день в рационе присутствует авокадо, считаю его по 212 ккал/100 грамм (информация с сайта calorizator), однако в fs калорийность разная и варьируется от 160 ккал/100 грамм. 🥑 Подскажите, как считаете пищевую ценность авокадо и от чего она зависит?
|
1302 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 68.01g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Молоко 7,1%, Мои Конфеты, Bombbar Protein Cookie Peanut, Bombbar Walnuts-Honey. Snacks/Other: Молоко 7,1%, Мои Конфеты, Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Вбиваю в гугл «авокадо кбжу» например
12 May 19 by member: isolomakhalyuba
|
После определения того, что на разных сайтах разная калорийность, я и решила спросить здесь)
12 May 19 by member: Kss77
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|