Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 106.19g | Carbs: 122.53g.
Breakfast: Чернослив Свежий, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Ржаные Хлебцы, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Гороховая Каша. Dinner: Мёд, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Other: Kronis Суп Фасолевый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechik's Weight History
|