Yleans's Journal, 13 May 19

Quando la giornata inizia con un cannolo siciliano ma riesci magnificamente a stare in linea. 💪🏻

View Diet Calendar, 13 May 2019:
1699 kcal Fat: 51.57g | Prot: 96.79g | Carbs: 177.66g.   Breakfast: Caffè Espresso, Spremuta d'arancia, Cannolo Siciliano. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Polpette di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Zucchine Cotte, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Patate. Snacks/Other: Eridanous Yogurt Greco Lampone e Melagrana. more...
1627 kcal Exercise: Showering - 25 minutes, Driving - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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