|
На завтрак кабачковые оладьи. 330 ккал
|
1546 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 106.05g | Carbs: 90.91g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген, Активия Йогурт, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр 17%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Cheese Gallery Пармезан. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Сыр Пармезан (Твердый), Клементины, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
|
1831 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Padel Tennis - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena3819's Weight History
|