Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2816 kcal
|
Fat: 98.53g | Prot: 73.01g | Carbs: 400.51g.
Breakfast: Чудесный Край Кулич в Глазури, Вологодское Льняное Масло, Капучино 2.5% Octopus. Lunch: Банан, Курага, Красные Помидоры, Перекресток Перец Соленый Острый, Плавленый Сыр Octopus, Danone Творожный Груша и Банан, Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Natrol Витамины Hair, Skin & Nails Gummies, Vitafusion Витамины Жевательные Multivites. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|