Ein bisschen mehr hätte es schon sein können 😬
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51.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1553 kcal
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Fat: 41.48g | Prot: 140.61g | Carbs: 168.90g.
Breakfast: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, Kiwi, Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split, Milbona Skyr Pur. Lunch: Lenny & Larry's The Complete Cookie - White Chocolaty Razzberry, ONE Protein Bar Peanut Butter Pie. Dinner: Gemischter Salat, Eisbergsalat, Knorr Kräuterlinge, Gelbe Paprika, Lovilio Mozzarella, Gurke (Geschält), Tomaten, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Other: Kaugummi (Zuckerfrei), Apfel. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Kathi_606's Weight History
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