Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 62.94g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Курага, Вареное Яйцо, Семена Льна. Lunch: Морковь, Лук, Печень Куриная в Сметане, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Банан, Чай, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina S...'s Weight History
|