citrarahayu's Journal, 16 May 19

ada yang tau untuk Kuah Gulai berapa kalori ya misal satu sendok?.. susah input nya. yang ada cuma gulai daging sapi..
maksud ku kita mau inpit untuk kuah gulai nya saja

View Diet Calendar, 16 May 2019:
1198 kcal Fat: 16.68g | Prot: 37.16g | Carbs: 220.89g.   Breakfast: Telur Dadar, Teh Manis, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Patin. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Terasi, Mangga, Pare, Indomilk Susu Kental Manis, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Cabai Merah atau Rawit, Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Mungkin hanya bisa masukkan santan... memang sulit kalau masakan yg kita tidak tahu komposisinya. Atau abaikan saja kalau cuma sedikit, jgn terlalu kalu 
16 May 19 by member: agustinus_girl
mungkin termasuk santan ya jadi input di fs santan aja kak 
16 May 19 by member: munirotun
@agustinus_girl, @munirotun : Makasih sarannya ya 😊🙏🙏 
16 May 19 by member: citrarahayu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


citrarahayu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.